La esgrima puede ser practicada por personas de cualquier edad a partir de los 6 años.
Este deporte olímpico podrás practicarlo desde un punto de vista orientado al ocio o la competición con una perspectiva de largo plazo.
La formación deportiva se dirige al desarrollo integral del deportista, ya que en esta disciplina deportiva se incide en la coordinación general (sentido del ritmo, del equilibrio, la capacidad de aprendizaje y combinación de movimientos, la coordinación oculomanual,...), en la capacidad de concentración, de toma de decisiones,... y, por descontado, en las capacidades físicas básicas: fuerza, resistencia y velocidad.
La esgrima tiene tres especialidades o armas bien diferenciadas: espada, florete y sable.
Las diferencias se establecen por distintos blancos válidos, diferencias físicas entre las propias armas, con qué parte de la hoja vale tocar al adversario, así como distintas reglas en la adjudicación de los puntos o tocados válidos.
Los asaltos de esgrima se desarrollan entre dos tiradores a la misma arma en un pasillo de 14x2 metros, no estando permitido salirse del mismo (se penaliza con punto en contra si te sales por la parte trasera con ambos pies).
Para adjudicar los tocados, el árbitro dispone de un aparato señalizador con dos luces blancas, una roja y otra verde. Cada tirador verá señalizado su tocado por una luz de color, las blancas son para advertir tocado dado en blanco no válido.
Los asaltos pueden ser a 5 puntos o a 15 en individuales y a 45 por equipos. En caso de empate se aplica la regla de la prioridad: el árbitro sortea la misma y se añade un minuto extra de tiempo tras el cual, si se mantiene el empate, ganará quien tenga en suerte la prioridad.
Es de destacar que en esgrima la cortesía y el juego limpio son fundamentales, siendo obligatorio saludarse antes y después del asalto y evitar cualquier actitud o técnica violenta (puedes ser expulsado de un torneo si insultas o agredes al adversario o al árbitro).
La seguridad e integridad física están garantizadas al utilizar un equipo de protección que evita cualquier tipo de percance, la Federación Internacional garantiza que los fabricantes de material de esgrima cumplan unos requisitos de seguridad y calidad de contrastada garantía.
La diversión practicando cualquier especialidad de esgrima está garantizada, no tienes más que comprobarlo por tí mismo/a. Verás que no se trata nada más que de un juego donde podrás descargar todo el estrés que acumules en tu actividad diaria y de una forma muy amena.